صحة
صحة جسدية
0Comments

هل طعامك وقود صحي أم عبء على جسدك؟

الغذاء هو البنزين الذي يحرك حياتك! في هذه الحلقة من "نور دوت مي"، يستضيف وليد إبراهيم د. كريم جمال، أخصائي التغذية العلاجية، في نقاش عميق حول دور التغذية في بناء وتقوية جهاز المناعة، وتحسين جودة الحياة بشكل عام. إذا كنت تريد المزيد من هذه الفيديوهات التدريبية وتدريبات أخرى مجانية حصرية لمتابعينا، يمكنك التسجيل في نشرة البريد الإلكتروني من الرابط التالي ليصلك كل جديد مباشرة على بريدك الإلكتروني فيما يتعلق بتطوير حياتك على مستوى الصحة والمال والعلاقاتhttps://bit.ly/4bM0wLFطرق أُخرى للتعلم والتطوير:1- انضم للتدريب الشهري لايف مع وليد. كل شهر تدريب جديد على مجموعة من الاستراتيجيات المجربة والناتجة عن خبرة طويلة من تدريب مجموعة كبيرة ومتنوعة من مختلف الأعمار والجنسيات حول العالم. يمكنك معرفة التفاصيل من خلال الرابط التاليhttps://bit.ly/43hLATm2- تابعنا على الانستجرامhttps://www.instagram.com/nooor.me_20204/3- تابعنا على التيك توكhttps://www.tiktok.com/@nooor.me4- تواصل مع فريق الدعم على الواتس أبhttps://wa.me/971504369302
صحة
صحة روحانية
2Comments

!سر القوة الإلهية بداخلك

في هذه الحلقة العميقة من بودكاست "نور"، نناقش مفهوم الروح بعمق من منظور قرآني وتأملي مع ضيفتنا المميزة نجاة قاضي. نستعرض معنى الروح في قوله تعالى: "وَيَسْأَلُونَكَ عَنِ الرُّوحِ قُلِ الرُّوحُ مِنْ أَمْرِ رَبِّي"، وكيف يمكن للإنسان أن يتصل بروحه ويستمد منها القوة والنور في حياته اليومية.إذا كنت حابب تستفيد أكتر من تدريبات نيّار التشافي وتوصلك فيديوهات تدريبية مجانية حصرية من د. نجاة القاضي، خطوتك الجاية ممكن تكون بداية حقيقية للتغيير والاتزان الداخلي. تواصل مع فريقنا المختص من خلال الرابط التالي:https://nooor.me/link/t3khlwv1- تابعنا علي الفيسبوك https://www.facebook.com/nooor.dot.me2- تابعنا على الانستجرامhttps://www.instagram.com/nooor.me_20204/3- تابعنا على التيك توكhttps://www.tiktok.com/@nooor.me
صحة
صحة نفسية
0Comments

! مفتاح التشافي واكتشاف الذات

في هذه الحلقة من "نور دوت مي"، نستضيف "نجاة قاضي" في حديث ملهم عن قوة الصمت. كيف يصبح الصمت أداة للتشافي واكتشاف الذات؟ وكيف يساعدنا في تصفية الذهن واتخاذ قرارات صائبة؟ حلقة مليئة بالحكمة والتأملات، لا تفوتوها!إذا كنت حابب تستفيد أكتر من تدريبات نيّار التشافي وتوصلك فيديوهات تدريبية مجانية حصرية من د. نجاة القاضي، خطوتك الجاية ممكن تكون بداية حقيقية للتغيير والاتزان الداخلي. تواصل مع فريقنا المختص من خلال الرابط التالي:https://nooor.me/link/t3khlwv1- تابعنا علي الفيسبوك https://www.facebook.com/nooor.dot.me2- تابعنا على الانستجرامhttps://www.instagram.com/nooor.me_20204/3- تابعنا على التيك توكhttps://www.tiktok.com/@nooor.me
صحة
صحة جسدية
0Comments

الصيام الرقمي: كيف تستعيد تركيزك؟

كما يحتاج الجسد للصيام ليستعيد طاقته، يحتاج العقل إلى الصيام الرقمي لاستعادة تركيزه.في هذا الفيديو سوف يساعدك وليد إبراهيم على إستعادة تركيزكإذا كنت تريد المزيد من هذه الفيديوهات التدريبية وتدريبات أخرى مجانية حصرية لمتابعينا، يمكنك التسجيل في نشرة البريد الإلكتروني من الرابط التالي ليصلك كل جديد مباشرة على بريدك الإلكتروني فيما يتعلق بتطوير حياتك على مستوى الصحة والمال والعلاقاتhttps://bit.ly/3D3CdvSطرق أُخرى للتعلم والتطوير:1- انضم للتدريب الشهري لايف مع وليد. كل شهر تدريب جديد على مجموعة من الاستراتيجيات المجربة والناتجة عن خبرة طويلة من تدريب مجموعة كبيرة ومتنوعة من مختلف الأعمار والجنسيات حول العالم. يمكنك معرفة التفاصيل من خلال الرابط التاليhttps://bit.ly/43hLATm2- تابعنا على الانستجرامhttps://www.instagram.com/nooor.me_20204/3- تابعنا على التيك توكhttps://www.tiktok.com/@nooor.me4- تواصل مع فريق الدعم على الواتس أبhttps://wa.me/971504369302