كما يحتاج الجسد للصيام ليستعيد طاقته، يحتاج العقل إلى الصيام الرقمي لاستعادة تركيزه.في هذا الفيديو سوف يساعدك وليد إبراهيم على إستعادة تركيزكإذا كنت تريد المزيد من هذه الفيديوهات التدريبية وتدريبات أخرى مجانية حصرية لمتابعينا، يمكنك التسجيل في نشرة البريد الإلكتروني من الرابط التالي ليصلك كل جديد مباشرة على بريدك الإلكتروني فيما يتعلق بتطوير حياتك على مستوى الصحة والمال
حابب تسمع حلقة النهاردة ك بودكاست (ملف صوتي فقط)؟ فكرة جميلة تقدر تكرر بيها المعلومات وتستمتع في أوقات مختلفة...
ما أكثر نقطة أو نقاط أثرت فيك في هذا الفيديو؟ شاركنا شعورك...
52الأصوات
تقييمك للمحتوى يسعدنا ويساعدنا على التطوير المستمر